こんにちは！kawaii転職のうさり（@kawaii_tenshoku）です。
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転職活動は、かなりエネルギーを要するもの。
「疲れたな」と、ふと気が滅入ってしまう瞬間も少なくありません。
そんなときに自分の心を癒やすとっておきの方法を知っていると、無理をして身体を壊したり、心が疲弊しちゃったりすることなく、転職活動を進められるようになります。
自分の心を癒やすとっておきの方法とは、下記3つ♡
- 転職活動から離れる時間をつくる
- 人に会う
- 転職のプロに背中を押してもらう
当記事ではあなたの背中を押せるよう「自分の心を癒やすとっておきの方法3つ」について、詳しくかわいく解説していきますね♡
転職活動で疲れた心を癒やすとっておきの方法3つ
転職活動って、想像以上に疲れることも多いですよね。
自己分析して、求人を探して、業界や職種の研究をして、選考の対策をして……とさまざまなことを並行しながら、現職の仕事をこなしたり、家事や育児など家庭の仕事もこなしたりしていく。
いくら手があっても足りませんし、時間だって全然足りません……！
そんななかで自分に合う企業が見つからない、選考で落ちてしまうような追い打ちをかけられると、もうバタンと倒れこんでしまいたくなりますよね。
転職活動って、多大なエネルギーを消費するから、けっこう疲れやすいイベントでもあるんです。
だけれど、大丈夫。
疲れた心を癒やすとっておきの方法3つを知っておけば、回復することができたり、消耗するエネルギー量を減らしたりすることができるようになります♡
とっておきの方法3つは、こちら！
- 転職活動から離れる時間をつくる
- 人に会う
- 転職のプロに背中を押してもらう
「なーんだよく聞くことじゃん」って侮ってはいけません。侮るのは、実際に「あなた自身で実践」してみてからにしましょうね。
あなたの疲れを1番に癒せるのは、あなた自身なのですから。
自分から目をそらさずに、癒やしテクニックをひとつずつチェックしていきましょう♡
1.転職活動から離れる時間をつくる
転職活動で疲れた心を癒やすとっておきの方法1つ目は、転職活動から離れる時間をつくることです♡
距離を置くという方法は、今すぐ始められる＆とっても簡単！
何事も一旦離れてみることで、気持ちがリセットされたり、客観的に見られるようになったりするものです。
- 1泊でも日帰りでもいいから、旅行に出かけてみる
- 近所や好きなスポットを散歩する
- 美味しいご飯を食べに行く
- 映画やドラマ・アニメを没頭して見まくる
- ゲームや漫画に熱中する
などなど、距離をおく方法はさまざま。上記以外のどんな手段であってもOKです♡
とにかく一旦離れること。それも、できるだけ1泊旅行くらい長い時間離れられるとベストですよ。今すぐ、実践してみてくださいね！
2.人に会う
転職活動で疲れた心を癒やすとっておきの方法2つ目は、家族、友人、先輩/後輩誰でもOK、あなたが好きな人に会いに行くこと♡
疲れているときに自分とだけ対話をしていると、どうしても同じ方向にしか考えがいかなかったり、新しい価値観を取り入れることが難しかったりするもの。
そんなときは、気分転換も兼ねて人に会いに行きましょう！
家族、友だち、先輩や後輩、ネトゲ友だち、行きつけのお店のスタッフさん……など、あなたが好きな人と話すのが1番goodです♡
今すぐ、連絡＆行動を起こしてみましょう〜！
3.転職のプロに背中を押してもらう
転職活動で疲れた心を癒やすとっておきの方法3つ目は、一人で頑張りすぎるのを辞めて転職のプロに背中を押してもらうこと♡
転職をするためには、
- 採用市場の動きを知る
- 自身の市場価値を理解する
- キャリアを棚卸しする
- 今後のキャリアを検討する
- 業界・職種・企業研究を行う
- 自分に合った求人を探す
- 履歴書や職務履歴書などを作成する
- 面接対策を行う
- 年収・入社日など就業条件の交渉をする
など、やらなければならないコトがたくさん！
これらを一人でこなそうとすると、時間が足りなかったり、情報を集めきれなかったり、うまくいかなくて、だんだんモチベーションも下がってきて……と転職活動に疲れてきてしまうこともありますよね。
転職のプロである転職エージェントのキャリアアドバイザーさんに相談したら、上記の事柄すべてをサポートしてもらえるので、キャリアの悩みを解決してくれる＆時間を有効に使える&表には出ていない情報までしっかり教えてもらうことができます！
そしてもちろん、あなたが内定を獲得するためのオリジナルのアドバイスをして、最後までしっかり伴走してくれます。
実際わたしも転職エージェントを活用して、転職を成功させた一人です♡
採用市場の活発度や企業が求めている人材の傾向、自身の市場価値について、優良企業の求人紹介を受けるなど一人では得られなかった情報とサポートをたくさんいただきました！
おかげさまで今では「仕事って楽しいものなんだ」と、豊かに生きられる日々へと変わっています。
少しの行動と勇気は、きっとあなたの未来も変えてくれるはず♡
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