転職きっかけで離婚しちゃったら・フラレちゃったらどうしよう？不安と焦りを落ち着かせる方法♡

こんにちは！kawaii転職のうさり（@kawaii_tenshoku）です。

転職は、人生に大きなおおきな影響を与えるビッグイベント！

どんな仕事を選ぶかで、働き方も変われば、年収も変わり、人間関係も変わり、環境の影響を受けて考え方や価値観が変わっていく……なんて可能性もあります。

それだけ人生において重要な変化を与える可能性のある転職を思うと、自身のプライベートにネガティブな影響を与えてしまったらどうしようって心配になってしまいますよね。

なかでも大事なプライベートの一つに「彼氏や彼女」「家族・夫婦」がありますよね。大好きな相手との関係性が壊れたら…と考えると、不安はどんどん募っていってしまうと思います。

だけれど不安に怯えてしまっていては、いつまで経っても現状を変えることができません。

なので当記事では、転職をきっかけに彼氏・彼女と別れることになっちゃったり、離婚することになっちゃったりしたらどうしようっという不安・心配を落ち着かせて、ニコニコ幸せに仕事人生を過ごしていくための方法をやさしく解説していきます♡

焦らなくて大丈夫ですから、一緒にゆっくり見ていきましょう〜！

転職きっかけで離婚しちゃったら・フラレちゃったらどうしよう…！

転職きっかけで離婚しちゃったら・フラレちゃったらどうしよう…と怖くなる気持ち、わかります！

やっぱり仕事って日常生活に大きな影響を与えるイベントですし、会社や働き方を変えることでプライベートで使える時間に変化が生まれることも多くあります。

たとえば、会社に出勤して働くスタイルとフルリモートで働くスタイルでは、プライベートで使える時間に大きな差が生まれるのは一目瞭然ですよね。

他にも前職は年収400万円だったけれど、転職によって年収500万円になったら、金銭的な変化は生活に影響を与えることも有に想像できるでしょう。

また子育てをする社員にやさしい風土なのか、実力主義の社風なのか、残業の頻度はどの程度なのか……など細かい点を挙げていけばキリがありません。

「会社」といっても、人同士が集まる組織ですから、人によって個性が大きく異なるように、会社によって働き方や考え方の特性は大きく変わっていきます。だからこそ、あなたのプライベートにも影響も及ぼす可能性がないとは言い切れません。

でもね！！

結論、転職すること自体にはプライベートに影響を与えるリスクがあるけれど、転職活動自体はノーリスクなんだから、大切な人との関係を持続させながら今よりも幸せになれる働き方がないのかどうか“お仕事探しをしてみる”のが賢明です！

転職活動のなかでは、会社に応募したり面接を受けたりすることもあるかもしれませんが、ピンとこなかったら辞退していいんです。転職活動をしてみて「やっぱり転職はしない」という結論に至るのなら、それもそれで良いじゃないですか◎

不安な気持ちは考えているだけでは解消されない場合が多いので、転職活動という「行動」で解決していくのが近道なんですよ♡

また不安を解消しながら転職活動を進めるのなら、キャリアに関する相談・疑問になんでも答えてくれる転職エージェントの利用は欠かせません！

彼らは「あなたを転職させることが目的」なのではなく、「あなたが豊かなキャリアを形成できることが目的」なので親身に相談に乗ってくれます。

事実わたしも6回以上利用経験があるのですが、結局相談だけ行って転職せずに利用を終えたこともあるほど、気楽に利用することができるサービスなんです♡

親身になってくれる担当者さんが多いおすすめの転職エージェントは以下の3つです（完全無料で利用できます！）。

正直に「プライベートへの影響が怖くて転職に踏み切れなくて…」と相談してみたり、「転職された人たちのプライベートの変化について教えてほしい」と事例を聞いてみたりするだけでも、あなたの不安が拭える可能性もあるので、ぜひ活用してみてほしいなって思います◎

早速、やってみよう〜♡

離婚・別れる…と不安になってしまうのはどうして？モヤモヤしちゃう理由を知ろう

さて、転職を考えたときに「離婚」「別れる」「振られる」といった不安や心配が浮かんできてしまうのには、なにか原因があるかもしれません。

その原因を知って取り除くことで、もしかしたら今のモヤモヤはパッと消えちゃう可能性があります！

なのでここでは、モヤモヤが浮かんできてしまう理由探しを一緒にしていきましょう。

離婚・別れる…と不安になってしまう理由としてよく挙げられるのは、以下7つ。

1. 転職すると話したら反対されるかも
2. 転職にいっぱい口出しされて喧嘩するかも
3. 働き方が変わったら会える時間が減るかも
4. もし転職で年収が下がったら怒られるかも
5. 人間関係が変わることで嫉妬されるかも
6. 価値観が変わってすれ違いが起こるかも
7. もし転勤になったら離れ離れになるかも

どうでしょうか？

あなたのモヤモヤの原因に当てはまりそうな理由はありましたか？

いっこずつ見ていきましょう♡

転職すると話したら反対されるかも

転職すると話したら反対されるかも、という不安から関係性に亀裂が生じてしまうかもしれない……と不安が膨らんでしまうこともありますよね。

じぶんが好きな大切な人だからこそ、できることなら応援してもらいたい。

だからこそ「反対」されでもしたら、怖気づいてしまう可能性もあるし、転職活動すらできなくなってしまう可能性もあるし、この経験が後々の関係性に影響していってしまう可能性もある……。

考えれば考えるほど不安は、膨らんでいってしまうんですよね。

転職にいっぱい口出しされて喧嘩するかも

なんて、相手が転職に関して”余計な口出し”をしてくることによって喧嘩になってしまうかもという不安もありますよね。

アドバイスならまだ良いですが、自分の思い通りの会社や仕事に転職させようとしてくるタイプだと意見が合わず対立してしまう可能性は少なくありません……！

また「フルリモートの働き方にしてよ」「年収は600万円以上はないとダメ」「女性が多い職場は避けてね」のように条件をつけてくる場合もあります。

そうなるとせっかく良い会社に出会えても入社を止められてしまう可能性もあり、そうなってしまったら……もう、たまったもんじゃないですよね。

▼転職きっかけで喧嘩するのは悲しい！喧嘩しないポイントを下記で紹介中なので合わせてチェックです！

転職による喧嘩別れは避ける！会社・家族・夫婦・彼氏彼女と揉める理由とリスク＆対策転職活動において喧嘩は悪魔！喧嘩してイイコトなんて一つもありません。だからこそ、落ち着いて転職に関してお話ができるように、事前に準備をしておきましょう。この記事では、家族編・彼氏彼女編・会社編と3つのパターンで転職きっかけで喧嘩をしてしまう理由とリスク、対策についてお話していきます！...

働き方が変わったら会える時間が減るかも

働き方が変わることで会える時間が減ったり、残業が多くてデートできる回数が減ったりと、相手との時間に変化が生まれることでの不安もありますよね。

企業や部署・職種などによって、働き方は大きく異なります。

毎日出勤するする会社もあれば、完全在宅で働ける会社もあるし、残業が多い会社もあれば少ない会社もある。お休みだって土日休みの場合もあれば、水曜と土曜が固定休だったり、シフト制だったりすることもあります。

働き方が変われば、プライベートに変化が生じるのは当たり前のこと。転職が原因で、相手と会える時間が減ってしまうのは悲しいですよね。

もし転職で年収が下がったら怒られるかも

年収を理由に相手に怒られてしまうかも、という恐れが不安につながることもありますよね。

お金は生活に大きな影響を与えるもの。だからこそ「上がる分」には良くても「下がる場合」には、相手から非難を浴びせられてしまう可能性も高いです。

けれど、繰り返しますが金銭的な面は日常生活にも影響を与える大きな要素なので、自分自身でもしっかり検討して入社判断をする必要があると思いますよ。

ちなみに……そもそも転職では、年収が上がるケースの方が多数派なので、それほど心配する必要はないかもしれません♡

▼給与が少ないという不安を解決する方法を下記で紹介中♡チェックしてみてくださいね！

給与が少ないを解決するポイントを実体験から2つ紹介！年収アップは行動次第！当記事では「給与が少ない」と感じるよくある事象、対策していくポイントやおすすめの手段について丁寧に解説していきます。行動を起こせば、少しずつ毎日が豊かになっていくはずですから、一緒に見ていきましょうね！...

人間関係が変わることで嫉妬されるかも

嫉妬深い人や束縛タイプの相手だと、人間関係が変わることで穿った見方をされてしまう可能性が浮かんできて、不安になってしまうこともありますよね……！

上司や部下が異性の場合、なんて説明しようか……と頭を悩ませてしまうことも、あるんですよ。ただ単に上司・部下といった関係であるだけなのに、色々と勘ぐってくるタイプの方もいらっしゃるので、そうなると平穏にことを収めることが難しいんですよね。

そんな面倒くさい思いをするくらいなら、今のままでもいいかも……と転職を諦めたくなってしまう方もいるでしょう。

価値観が変わってすれ違いが起こるかも

仕事が変わることで価値観に変化が生まれて、相手と考え方が噛み合わなくなってしまうこともあるかもしれません……。

仕事が変わるということは、付き合う人間関係がガラリと変わっていきます。働き方や仕事に対する向き合い方も変わっていくかもしれません。

そうなると、いつの間にか自身の価値観に変化が生まれて、だんだん相手と感覚がズレてきてしまう可能性がないとも言い切れません。

もし転勤になったら離れ離れになるかも

転勤のある仕事へ転職して、離れ離れに暮らすことになったらどうしようなんて不安を感じる方もいますよね。

相手も一緒についてきてくれるのであれば、まだ良いですが、単身赴任することになったり、遠距離恋愛をすることになったりしたらと思うと不安な気持ちも大きくなってしまいます。

とはいえ転勤の有無は入社前に確認することができるので、きちんと確認しておけば不安はパッと解消できるかもしれませんよ♡

離婚・別れるといった不安や焦りを落ち着かせる方法5つ

さて、ここからは転職をきっかけに、離婚・別れるなんて結末になったらどうしようという不安・焦りを落ち着かせる方法を紹介していきます♡

落ち着かせるおすすめの方法はこちら！

1. なぜ転職したいのか目的を言語化する
2. 相手に転職したい気持ちを話してみる
3. 相手に話す前に友人や親戚に相談してみる
4. 転職エージェントに相談してみる
5. じぶんにとっての幸せを考えてみる

ひとつずつ具体的な方法をお話していくので、ぜひ今から実践してみてください！

どれもお金かからず、今すぐに取りかかれるものですから、早速実行して1秒でも不安を感じて辛くなってしまう時間から解放されましょうね♡

なぜ転職したいのか目的を言語化する

不安・焦りを落ち着かせる方法1つ目は、なぜ転職したいのか目的を言語化すること！

不安ばかりに焦点が集まってしまうと、本当の目的がわからなくなったり、忘れてしまったりして『本質的に自分を幸せにする選択は何なのか』が分からなくなってしまいます。

なのでネガティブに陥ってしまったときこそ、今一度「そもそも、なぜ転職したいのか」という目的に立ち返ってみましょう♡

目的が明確になっていなかった場合は、この機会に目的を言語化してみると良いですよ。

まずは転職したいと思ったきっかけや原因・要因をどんどん箇条書きなどで書き出していきましょう。内容は愚痴っぽくなってしまってもOKです！

自分の気持ちを”知る”ことが重要なので、自由にたくさん書き出していきましょう◎

▼kawaii心理テストで自分の深層心理を見てみるのもおすすめですよ♡要チェック！

kawaii心理テスト｜転職活動への深層心理を見にいこう♡転職判断や時期がわかるかも！せっかく転職活動をするなら楽しく進めていきたいもの。当記事では「心理テスト」で、あなたがすべき転職・仕事に対する行動をお伝えしていきます〜！あながニコニコな豊かな仕事人生を送れるようになるための、きっかけになりますように！...

相手に転職したい気持ちを話してみる

不安・焦りを落ち着かせる方法2つ目は、相手に転職したい気持ちを話してみること！

不安を感じている時は、自分の被害妄想が肥大してしまっていることもあります。「ああ言われたらどうしよう」「こう言われたらどうしよう」と考えるたびに、本当に言われたわけでもないのに不安が大きくなってしまうのです。

なので勇気を出して、転職したいというあなたの気持ちを伝えてみる方法は効果的♡

直接伝えてもいいし、LINEなどのチャットで伝えてもいいし、手紙でも良いかもしれないし、自分が伝えやすい方法で思いを打ち明けてみましょう！

相手に話す前に友人や親戚に相談してみる

不安・焦りを落ち着かせる方法3つ目は、相手に話す前に友人や親戚に相談してみること！

さきに「周囲を固めておく」と、案外物事がスムーズに進む場合もあります。協力的な友人や親戚に相談して、話を聞いてもらったり、どう伝えるか相談したりなどしてみてください。

味方ができるだけでも、非常に心強くなりますよ◎

転職エージェントに相談してみる

不安・焦りを落ち着かせる方法4つ目は、転職エージェントに相談してみること！

「プライベートのことなのに……？」と思う方もいるかもしれませんが、転職エージェントのキャリアアドバイザーさんはキャリアの専門家です。

転職を叶えるために、どう行動していって、どう家族と折り合いをつけていくか……といった観点でもしっかり相談に乗ってくれます。求人紹介という行為はキャリアアドバイザーさんの業務のなかの、たった一つでしかないんですよ。

あなたの不安や悩みを思い切って相談してみてくださいね。

相談するなら、寄り添い型の転職エージェントである以下3つをおすすめします♡

たとえば第二新卒エージェントneoは1人あたり8時間以上もかけてサポートを行うという圧倒的な支援力があるので、ゆっくりじっくり相談したい方にぴったりです。

Re就活エージェントは20代若手の採用に強く、未経験職種へのチャレンジも大応援してくれるので、自分の夢ややりたいことに向かって一緒に進んでくれる心強さがあります◎

UZUZは転職経験者がキャリアアドバイザーとして活躍しているので、気持ちや葛藤への理解・共感が深くどんな相談事・質問事に対しても真摯に寄り添ってくれますよ。

▼おすすめの転職エージェントについてもっと詳しく解説中！合わせてご覧ください♡

第二新卒から20代女性におすすめの転職エージェント・転職サイト3選！第二新卒から20代女性におすすめする転職エージェント・転職サイトを3つ紹介していきます。おすすめは、第二新卒など20代特化の第二新卒エージェントneo、未経験向け求人が多いRe就活エージェント、ブラック企業徹底排除のUZUZの3つです。第二新卒や20代女性こそ転職エージェントを利用すべき理由まで詳しく紹介していきます。...

じぶんにとっての幸せを考えてみる

不安・焦りを落ち着かせる方法5つ目は、じぶんにとっての幸せを考えてみること！

いまあなたは、不安や焦りというネガティブな気持ちの海で溺れてしまっている状態です。

なのでまずは、ゆっくり深呼吸〜。

相手がどんな反応をするのか、未来はどうなってしまうのか……見えない先の未来にモヤモヤが広がっていってしまっているけれど大丈夫。今から不安や焦りをそっと脇において、自分にとっての幸せを考えてみましょう。

転職することによって、あなたにどんな幸せがやってくると思いますか？

どんな幸せが訪れると嬉しいなと思いますか？

小さなことでも構いません。

じぶんにとっての幸せをたくさん考えてみましょう♡

そうすることで気持ちが落ち着いてくると同時に、モヤが晴れていき、不安や焦りに支配されずに冷静に物事を考えられるようになりますよ。

「転職」にリスクはあっても「転職活動」にリスクはないよ！怖がらず行動してみよう♡

「転職」にリスクはあっても「転職活動」にリスクはないんです！

だって、

• 転職活動ではお金がかからないし、
• Web面接主流だから家で転職活動できるし、
• 内定を承諾するかどうかは自分の自由だし、
• 転職するまで現状維持もしやすいし、

転職活動自体には、まったくリスクなんてないんです。

だからまずは怖がらず行動してみるのが幸せな未来への第一歩ですよ♡

あなたの不安に寄り添うおすすめの転職エージェント

あなたの不安に寄り添うおすすめの転職エージェントは以下の3つ！

どれも親身に相談に乗ってくれる転職エージェントなので安心してくださいね。

また利用は完全無料で、相談回数や期間に限りもありません◎

最終的に転職しない選択をしても料金が発生することはありませんし、あなの希望・要望・想いに寄り添って支援をしてくれるので大船に乗ったつもりで相談してみてください！

転職きっかけで幸せを呼び寄せよう♡

転職は人生に大きな影響を与えるビッグイベントですが、どうして「ネガティブな未来」ばかりを想像しているのでしょうか？

転職を通じて、今よりもっと幸せな未来になるかもしれませんよ♡

彼氏・彼女と会える時間が増えるかもしれないし、家族で旅行できる機会が増えるかもしれないし、転職によってHAPPY度がグーンと増す可能性がかなり高いです！

失敗を恐れてしまう気持ちもわかりますが、だからって何もしないままでいては、せっかくもっと幸せになるチャンスが目の前にあるのに、みすみす見逃すことになってしまいます。

転職にリスクはあっても、転職活動自体にリスクはないんですから、まずは動いてみて「今より幸せになれそう！」という企業に出会えたら転職をしたら良いんです♡

行動していれば、いつか必ずあなたがニコニコになれる環境が見つかりますから、勇気を出して今日一歩を踏み出してみませんか？♡

おすすめは転職エージェントに登録&面談予約をして、キャリアアドバイザーさんとお話してみること。どんな不安・疑問に対しても真摯に答えてくれるので、あなたのモヤモヤを解消しながら協力してくれますよ。

完全無料で利用できる&夜間や休日の面談も対応してもらえるので、まずは一度やってみましょう！！

勇気を出した今日の一歩が、未来のHAPPYにつながっているかもしれません♡

▼20代若手や第二新卒さんにおすすめ！

▼20代若手&未経験職種に挑戦したい方におすすめ！

▼20代若手＆面接対策をしっかりしてもらいたい人におすすめ◎

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